Bilde: Ingunn G. Jacobsen

Til lyden av en entusiastisk og motiverende Stein Fossen i speakerbua, la Vilde-Sofie bak seg resten av B-heatet på 800m. Fin temperatur, men en del motvind gjorde sitt til en tung innspurt. Med 2.10.80 under Arne Risa Classic visste vi at Fri-utøveren hadde mye på gang. Gøy når all treningen gir resultater. Fin tid ble det også, 2.11.48

Bilde: Andreas finish på 400 m bak bronsemedaljøren Herman Urnes Hahn, Haugesund, og foran Andreas Varem Lindberg, Fredrikstad, og Mohammad Adham Albadwi, Flåværingen

I pinsehelgen deltok Andreas i sin første fulle tikamp i et solrikt og varmt Vestfold. NM og UM i mangekamp ble arrangert i Tønsberg på 1. og 2. pinsedag. Det var et svært vellykket arrangement, med sol, sommervarme, heiste flagg, og en meget god innsats fra funksjonærene fra Tønsberg IF og andre klubber i Vestfold friidrettskrets.

 Andreas vant gull med god margin og er nå ungdomsmester i tikamp i klassen G16. Han tok pers i de fleste av øvelsene og nådde nesten opp til 6000 p (5941). Et glimrende resultat, med resultater i høyde (176) og lengde (643) som plasserer ham i toppen på statistikken for ungdommer G16 så langt i sesongen. Selv var han allikevel litt misfornøyd med enkelte resultater. I paradegrenen stavhopp oppnådde han denne gangen høyden 380

Resultater: 

 https://norway.opentrack.run/nb/x/2026/NOR/nm-mangekamp/event/M08/

Nå er endelig påmeldingen åpnet for årets Sommersamling som holdes i Rosendal 8. - 12. august for ungdommer mellom 12-16 år (født 2010 - 2014).

All informasjon finnes på nettsiden til HFIK under «Aktivitet i kretsen» eller via denne lenken: https://www.friidrett.no/kretser/hordaland/aktivitet-i-kretsen/Extra_Sommersamling

Klubben dekker egenandelen på kr 600. 

Arkiv

Det var en heltent og litt forbannet Vilde-Sofie som stilte til start på 800m på Arne Risa Classic i går. Etter å ha vært litt uheldig med NM innendørs og overtenning på ASKO var fokuset i går arbeidsoppgaver fra start til mål. Det resulterte i en fin 1.plass og ny pers på 2,10,80, ned fra 2,14,46. Vilde var veldig fornøyd, selv om hun mente at hun ikke fikk ut alt. 

 Nå gleder hun seg til 800m på forøvelser på Trond Mohn Games 28.mai 

Vår største støttespiller ASKO Vest fortsetter samarbeidet i 2026!

Bidraget fra dagligvaregrossisten på Arnatveit, er et svært viktig bidrag til vårt arbeid for barn og ungdom.

Tusen takk for støtten!

Helgen 8. og 9. mai gikk et av de større friidrettsstevne av stabelen på Fana Stadion.

Trener, Erik, har sendt denne rapporten:

Kjekt med en debutant, Leah i jenter 12 år. Leah var med på 80 m og 200 m med en fin 2. og 4. plass. Gøy!

Andreas og Fillip løp 100m og begge perset. 11.63 (1) og 13,25 (5) er sterke resultater av begge. Fillip fortsatte med lengde, men den beryktede Fana-vinden gav han noen utfordringer så det ble litt bak pers 4,81m). Fillip måtte løpe to 200m grunnet store problemer med tidtaking i den nye bua på bortre langside, Det siste løpet var trolig det beste og pers på gode 26,82 (4).

Gratulerer til alle!

Bilde: Kjetil Torvund

Som viktig del av oppkjøringen til årets sesong, har Vilde-Sofie vært på treningsleir i Tenero, Sveits. 

Trener, Kjetil Torvund har sendt følgende rapport:

Centro Sportif Tenero som vi trente på, var tilknyttet det nasjonale sveitsiske ungdomssportssenteret med 180 ulike sportsaktiviteter tilgjengelig.

På anlegget var det en komplett 400m friidrettsbane med alle øvelser tilgjengelig, egen 1000m oppvarmingsløype på bark, 4 kastfelt for kule, egne oppmerkede 100m baner på gress med mer. Banen var i bruk så og si hele dagen, ofte 50 utøvere på banen samtidig, men noen færre på kveldsøkten. Blant annet det sveitsiske U20 og U23 landslaget for mellomdistanse trente der i perioder når vi var der. 

Videre melder Kjetil om et veldig bra utbytte av treningsleiren, og med 23-25 grader og lettskyet store deler av tiden, og tilgang til supre treningsforhold har dette vært optimal for vår trening nå til sesongen. Så nå er det bare å komme seg i gang med konkurransesesongen med Askokarusell på hjemmebanen, onsdag 13. mai som første stevnet. 

Årskontingenten for 2026 sendes snart ut.

Fakturaen består av to deler 1) Årskontingent til Idrettslaget Fri, og 2) Treningsavgift til friidrettsgruppen.

1. Årskontingenten kr 50 går til drift av idrettslaget. 
2. Treningsavgift kr 800 for barn under 12 år og 1000 for alle over 12 år,  går til drift av friidrettsgruppen..  

Det kan virke rart at trenere og tillitsvalgte som bruker sin fritid på driften av klubben, må betale. Vi håper på forståelse da det kun er medlemmer som har betalt årskontingenten ved årets slutt vi får økonomisk støtte for. Det er derfor viktig at alle betaler årskontingenten.

Hvis noe er uklart eller du ikke mottar fakturaen de neste dagene, ta kontakt med styret på info@il-fri.no

Hvis noen ikke har anledning å betale treningsavgiften, ta kontakt på samme adresse. 

Hilsen styret