Nyheter

Verdensmester i slegge fra Budapest i fjor, Ehan Katzberg (Canada), gjorde sine siste forberdelser før Trond Mohn Gams på vår hjemmebane.

Både han og treneren likte seg så godt at de valgte å komme både mandag og tirsdag. Begge skrøt av fasilitetene. 

Vi vil påstå at når en verdensmester legger treningene sine til AIP, bør det være høyaktuelt for andre kastere i Bergen og omegn å trene i Arna.

Gøy for våre ungdommer som tok turen og fikk selfies og autografer på Fri-drakten, og gøy for oss andre å se en verdensmester i aksjon.

Imponerende!

PS! Vår nye helt vant TMG med god margin og melder at han ser fram til resten av sesongen med OL i Paris som høydepunkt.

23.05.2024
- Jarle

I kveld 23.mai er det klart for Arna kastkarusell nr.2. Dette er eit arrangement for 9-14 år og øvingane er diskos og spyd. Påmelding på kastfeltet mellom 17:30 og 17:45. Første øving er diskos kl. 18:00.

23.05.2024
- Ove Leon

Fana IL sitt stor-stevne, Karabinlekene, ble arrangert i flott sommervær på Bergensfriidrettens storstue 10.-12. mai. Det var 11. gang stevnet, som har etablert seg blandt de største i Norge, ble arrangert.

For Fri-talentet Andreas Sandin ble det en formidabel suksess. Den allsidige 14-åringen fra Arnatveit, klinte like godt til med fem gull, en sølv og en bronse i de de syv øvelsene han deltok i (imponerende bare det). Det meldes om en sliten Fri-utøver på stevnes siste dag, men Andreas følger virkelig opp Fris gode "mangekamp-tradisjon".

Resultater:

60m 7,82 (pers/gull), stavhopp 3,30 (pers/gull), 80m/hekk 13,74 (debut/sølv), høyde 1,55 (pers/gull), lengde 5,26 (pers/gull), kule 8,41 (pers/gull), diskos 26,84 (gull) og tresteg 10,12 (bronse).

 

 

14.05.2024
- Jarle

Sidan 20.mai er 2.pinsedag har vi søkt friidrettskretsen om å flytte Askokarusellen nr.1 til onsdag 5.juni. Ny dato er no godkjent. All påmelding til Askokarusellen nr.1 onsdag 5.juni skjer i iSonen på denne sida: https://isonen.no/event/cln7sgk3601509y01sihs3p2y/
NB: påmeldingsfristen er 3.juni kl.23:00.

08.05.2024
- Ove Leon Låstad

Friløper Jarand Blom med flott 2. plass i Bergen City Maraton med tiden 2.32.37.

Han hadde et "hårete" mål om å tukte BCM-kongen Tage Augustson Morken (Varegg), men måtte slippe noen kilomter fra mål.

Øyvind Loftås (M40-44) prestere også meget godt med tiden 2.51.07, og en solid 12. plass totalt på maraton.

Med to Fri-utøvere blant de 12 beste, og et hopetall Fri-mosjonister på startstreken på hel- og halvmararton og stafett, må vi si oss godt fornøyd med årets storløp i Bergen.

Vi satser på at tiden fram til Sørfjorden Halvmaraton den 5. oktober brukes godt, slik at alle er klare for høstens vakreste eventyr mellom fjord og fjell i Arna.

Reportasje: Bygdanytt

29.04.2024
- Jarle

I dag 23.april fyller friidrettsnestor Kjell Fossen 85 år. Kjell har ein lang friidrettskarriere bak seg som utøvar, historikar og med ulike verv både på klubb-, krets- og forbundsplan. Det var i 1995 at Kjell meldte seg inn i IL Fri.
Vi gratulerer jubilanten med den store dagen!

Beste helsing
alle oss i IL Fri - friidrett

23.04.2024
- Ove Leon Låstad

Første av i alt fem kaststevner på Arna idrettspark arrangeres torsdag 25. april kl. 18:00

Det er meldt om fint vær (kanskje litt kjølig) så her er det bare hive seg med på gøye kastøvelser. 

Følgende øvelser: Liten ball, slengball og slegge.

Aldersgruppe: 10-14 år

Påmelding: ved start før 17:45. Vi begynner med liten ball.

Velkommen!

23.04.2024
- JarleI

58 lag stilte til start på Arna Idrettspark onsdag 10. april. Som arrangør kunne vi naturligvis ønsket oss at flere klubber og lag tok turen på en værmessig fin kveld. Desto mer gledelig at de som stilte melder om en gøy stafett og flott kveld.

Resultater med etappetider: EQ Timing

Reportasje og bilder (abo.) i Bygdanytt

Video på YouTube: https://youtu.be/cEmMtky7UdQ

11.04.2024
- Jarle

Friidrettgruppen i Fri er endelig å finne på Instagram!

Oppfordrer alle å søke opp og "følge".

Her vil det komme ukentlige saker fra treninger, stevner og arrangementer + annet som skjer i klubben.

Hilsen

Insta-redaktør: Sondre Amundsen

08.04.2024
- Sondre/Jarle

Sondre Amundsen har vært på treningsleir 20. mars til 8. april, i Torrevieja, en fin badeby litt sør for Alicante på Spanias "hvite kyst".

Veldig fine forhold, med ganske stabilt 20 grader + og sol. Trent sammen med Jacob Vaula, Andreas Bakketun og Jørgen Homstad. Mye god trening, så dette lover godt foran sesongstart i mai.

Fri-sprinteren ser i hvert fall "fit" ut, så dette lover godt!

08.04.2024
- Jarle

IL Fri ble stiftet 5. april 1929 av arbeidere på Janusfabrikken. Første leder var Karl Olsen (bilde).

De første årene ble aktivitetene organisert på Espelandsmyrane.

Senere ble Espelandshallen bygget og Espeland Idrettsplass ble hjemmebane. I 2010 flyttet friidretten til Arna Idrettspark.

Til tross for høy alder, er vi fortsatt en levende og aktiv klubb som tilbyr barn, ungdom og voksne aktiviter innen fotball, friidrett, bandy og vollyball.

En stor takk til alle som har bidratt til at Idrettslaget Fri har kunne tilby gode fritidsaktiviteter i 95 år!

Gratulerer med dagen!

05.04.2024
- Jarle

Status pr. 9. april er 58 påmelde lag. Det blir samla start for menn junior, senior, veteran og bedrift kl.20:10. I tillegg vil klassane for gutar og jenter 11-14 år starte saman kl. 18:40. I rekrutt har vi delt opp i 2 heat.
Programmet (ny versjon) med startliste kan du laste ned her: Program Fristafetten 20240410v2.pdf

Trykk på ´Les mer´ for meir Fristafett-historie om 1983 og 2015.

03.04.2024
- Ove Leon Låstad

Torsdag 18. april kommer Hordaland Friidrettskrets og Trond Mohn Games til Øyrane Torg!

Ungdommer fra Fri blir med å arrangere uhøytidlige friidrettsøvelser for barn og voksne.

Du finner oss på nordsiden av senteret ved lekeplassen fra kl. 17:00

Alle er hjertelig velkommen!

Se "les mer" for flott plakat

 

03.04.2024
- Jarle

Kalender

Mai
MTOTFLS
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Aktiviteter

23.05.2024
Arna kastkarusell-2

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

05.06.2024
Askokarusellen-1

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

12.06.2024
Askokarusellen-2

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

20.06.2024
Arna kastkarusell-3

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

03.07.2024
Askokarusellen-3

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

15.08.2024
Arna kastkarusell-4

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

19.08.2024
Askokarusellen-4

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

26.08.2024
Arnaløpet

19:00 - 21:00

Espeland idrettsplass

04.09.2024
Arnaleikane - Friidrettens dag

18:00 - 20:30

Arna idrettspark

16.09.2024
Askokarusellen-5

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

26.09.2024
Arna kastkarusell-5

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

05.10.2024
Sørfjorden halvmaraton

10:30 - 13:00

Garnes

23.10.2024
Frikarusellen 1.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass