Nyheter

Løp nr. 2 - AVLYST

Grunnet smittestuasjonen er løpet 11.11.2020 avlyst. Vi vil forsøke å få gjennomført 6 løp ved å sette opp et nytt løp til våren. Ny dato vil vi komme tilbake til.

01.10.2020
- Jarle

Grunnet økende lokal smitte tar vi to ukers treningspause.

Dette gjelder alle treninger på Garnes, Lonehallen og Ådnamarka.

Dersom situasjonen har bedret seg blir første trening mandag 16. november kl. 18:00 på Garnes.

Informasjon vil bli gitt på Facebook (IL Fri Rekrutter, IL Fri Mellomgruppe, IL Fri Trening og IL Fri Veteraner)

03.11.2020
- Jarle

Det ble 9. plass for Fri i 2.divisjon i landsserien for menn, tre hakk ned i forhold til i 2019 (og 2018). Poengmessig ble det, naturlig nok, også tilbakegang, i en vanskelig sesong.

17.11.2020
- sf

Etter 8.plass i 2018 og 9.plass i 2019 ble vi denne gang bare nr. 11 i 2.divisjon i landsserien for kvinner. Det betyr nedrykk (riktignok med meget liten margin…) og 3.divisjonsstatus i 2021 – for første gang på 15 år.

17.11.2020
- sf

Sol og forholdsvis lite vind bidro til at historiens første Sørfjorden Halvmaraton ble en stor suksess.

Resultatene viser at løypen mellom Garnes og Risnes er rask og godt egnet til halvmaraton.

Flere av de som deltok melder tilbake om et godt gjennomført arrangemnet, hyggelige funksjonærer og god stemning. 

Resultater: https://live.eqtiming.com/54441#result

03.11.2020
- Jarle

Vårt siste kaststevne for sesongen, på Skansemyren lørdag 31.10.20, fikk 36 starter i ganske så bra høstvær - kanskje litt med unntak av en, for flere, noe generende vind. Sondre Kolbjørnsen, Gneist, stod for stevnets beste prestasjon, med årsbesteforbedring i slegge 7.26 fra 52.03 til 52.25, som gir en solid 4.plass på årets hordalandsranking.

31.10.2020
- sf

Det var mange gode tilbakemeldingar og blide fjes etter det første Sørfjorden halvmaraton.
Resultatliste finn du her: https://live.eqtiming.com/54441#result
Video frå målgangen ser du her: https://youtu.be/REPUIoknAv0
Bygdanytt sin strålande reportasje: https://www.bygdanytt.no/sport/i/dllGdA/soerfjorden-halvmaraton-en-magisk-tradisjon-er-foedt

31.10.2020
- Ove Leon Låstad

Regn og vind satte sitt preg på sesongens første karusellløp. Til tross for tøffe forhold, stilte 40 av de over 60 påmeldte til start.

Koronasituasjonen krevde at deltakerne måtte sendes ut i to puljer. 

Resultater finner du her:  https://live.eqtiming.com/54490#result

Løp 2 arrangeres 11. november. Påmelding kommer senere.

29.10.2020
- Jarle

Ida Ramslien (13), AKS-77, stod for fremste prestasjon i vårt kaststevne på Skansemyren lørdag 24.10.20. Med utrolige 5064 poeng ble hun den første i Hordaland noensinne, uansett klasse, over den store drømmegrensen 5000 poeng i kast 5-kamp!

24.10.2020
- sf

Totalt 12 deltakere gjennomførte årets veteran-KM i kast 5-kamp som vi arrangerte, under litt vekslende værforhold, på Skansemyren lørdag 17.10.20. Fri (4 deltakere - 2 gull, 1 sølv og 1 bronse) og AKS-77 (3 deltakere - 2 gull og 1 sølv) ble mesterskapets største klubber.

17.10.2020
- sf

Årets siste banestevne på Arna idrettspark blei arrangert 14.okt. under kjølege, men vindstille forhold.
Her er lenke til Torgils Fossen sin video frå Askokarusellen i kveld: https://youtu.be/60cqhskXi7k
Resultatliste følgjer:

14.10.2020
- Ove Leon Låstad

Også i år stilte Fri med den største troppen i veteran-KM, som igjen ble meget godt arrangert av Os, 03-04.10.20. Våre 17 deltakere (4 kvinner og 13 menn) innkasserte totalt 40 medaljer, 26 gull 8 sølv og 6 bronse. Det er tidenes tredje største medaljebeholdning for Fri i et veteran-KM, kun overgått av mesterskapene i 2019 (46 - 28-11-7) og 2018 (50 - 34-12-4).

05.10.2020
- sf

I det pene høstværet lørdag 26.09.20 fikk vi meget god deltakelse på Skansemyren, den største i et av våre kaststevner siden høsten 2017! Flere av resultatene holdt høy kvalitet. Solveig Fredriksen, Fanas NM-bronsevinner både i diskos og slegge, debuterte i kast 5-kamp med 3794, og går rett inn på en sterk 3.plass i Norge gjennom alle tider - bak Trude Raad, Gloppen (4002 i 2012) og vår egen Matilde Roe (3857 i 2017).

02.10.2020
- sf

Kalender

November
MTOTFLS
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

Aktiviteter

09.12.2020
Frikarusellen 3.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

20.01.2021
Frikarusellen 4.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

10.02.2021
Frikarusellen 5.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

03.03.2021
Frikarusellen 6.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass