Askokarusellen består av fire til seks friidrettsstevner i perioden mai til september på vår flotte hjemmebane, Arna Idrettspark. Stevnene er for barn, ungdom og voksne som er medlem i en klubb tilknyttet Norges Friidrettsforbund.
Påmelding og informasjon gjøres via iSonen. Stevnet begynner 18:30.
Askokarusellen har et variert øvelsesutvalg i øvelsene kast, hopp og løp. Stevnene gir utøvere muligheten til å konkurrere mot både seg selv og andre, i et trygt og inkluderende miljø. Vi oppfordrer alle til å delta, uansett ferdighetsnivå, for å oppleve gleden ved friidrett og samholdet i idrettslaget. Det viktigste er å være med å oppleve gleden av de resultatforbedringer du oppnår når du trener.
I Askokarusellen følger vi øvelsesutvalget til Norges Friidrettsforbund: https://www.friidrett.no/barn-og-ungdom/regler-og-retningslinjer/ovelsesutvalg/
2026
Askokarusellen 1 - onsdag 13.mai
Øvelser: 60m alle klasser, 100m 12 år og eldre, 300m 12 år og eldre, 1500m 12 år og eldre, 5000m 17 år og eldre,
lengde alle klasser, spyd 9 år og eldre
Askokarusellen 2 - onsdag 17.juni
Øvelser: 60m alle klasser, 200m 11 år og eldre, 800m 13 år og eldre , 3000m 16 år og eldre,
høyde alle klasser, kule 11 år og eldre, slegge 11 år og eldre
Askokarusellen 3 - onsdag 19.august
Øvelser: 60m alle klasser, 100m 12 år og eldre, 400m 14 år og eldre, 1500m 12 år og eldre, 5000m 17 år og eldre,
lengde alle klasser, spyd 9 år og eldre, diskos 11 år og eldre
Askokarusellen 4 - onsdag 16.september
Øvelser: 60m alle klasser, 200m 11 år og eldre, 800m 13 år og eldre , 3000m 16 år og eldre,
høyde alle klasser, kule 11 år og eldre, diskos 11 år og eldre
Norges Friidrettsforbunds reglar for miksheat på bane
- Fartshalder av motsett kjønn er ikkje lov for junior og senior.
- Kvinner og menn kan løpe saman i mastersklassen (35 år og eldre). Altså fartshaldar kan vere av motsett kjønn. I sprint er det anbefalt å ha ein open bane i mellom.
- Gutar og jenter 14 år og yngre kan løpe saman på alle distansar.
- Gutar og jenter 14 år og yngre har ikkje lov å løpe saman med junior, senior og masters. Koplingsklasse 14-15 år er ok.
- Masters som melder seg på i seniorklassen må også forholde seg til skoreglane. Masters har ikkje skokontroll. Kun ved setting av internasjonale rekordar.
- I konkurransar for junior og senior som ikkje inngår i World Ranking Competitions kan det bli arrangert felles start i baneløp som er 3000m og lengre, men berre dersom det ikkje er tilstrekkeleg antal utøvarar i eit eller begge kjønn til å rettferdiggjere gjennomføring av separate løp. Slike løp skal ikkje i noko tilfelle bli gjennomført slik at utøvarar i eitt kjønn blir trekt eller assistert av utøvarar i motsett kjønn.
