2025 nærmer slutten og vi kan se tilbake på et innholdsrikt og travelt år for friidretten her vest.

Vi tar nå en velfortjent pause i trening og aktiviteter, og gleder oss til mye spennende friidrett i 2026! 

Takk til sponsorer og samarbeidspartnere som gjør det mulig for oss å tilby treninger, stevner og løp!

Med ønske om en fredfull jul og et godt nytt år!

Alle oss i IL Fri Friidrett

Velkommen til høstens løpsfest lang Sørfjorden!

Dato: 3. oktober 2026

Start: 10:30 (10:00 for de som forventer tid over to timer)

Maksimum antall deltakere: 1000

Priser

• Early Bird: kr 450 (t.o.m 28. februar 2026)
• 1. mars til løpsdagen: kr 550

Link til påmelding EQ Timing: Sørfjorden Halvmaraton 03.10.2026

Bli med på morroa!

Det nærmer seg jul og velfortjent juleferie for treningsgruppene våre!

Mandag/Garnes: siste trening 8. desember

Onsdag/Lonehallen: siste trening 10. desember

Fredag/Ådnamarka: siste trening 12. desember 

Vi ønsker alle medlemmer en hyggelig jul og ser frem til å se dere igjen etter nyttår!

Vilde-Sofie Torvund har vært på treningsleir med det norske juniorlandslaget. Hun har skrevet en flott reportasje: 

Jeg har vært på treningsleir i Portugal i 2 uker. Det var en fin og lærerik opplevelse. Vi hadde mange gode økter, blant annet felles styrke og tøying, hekkedrill, intervaller og mer. Vi trente for det meste på bane, men hadde også en del økter i terreng, på grus, i skog og på treningssenteret. Det var veldig kjekt å trene med andre utøvere og få gode innspill fra trenerne som var med oss.

Utenom trening hadde vi også sosialt opplegg. Vi dro på shopping, spiste ute, spilte spill, hadde felles bingo og quiz, og brukte generelt mye tid sammen som gruppe. Miljøet var hyggelig, og jeg ble kjent med mange nye folk.

Alt i alt var det to veldig fine uker som ga både kunnskap og motivasjon.