Treningstider og sted

Sommerhalvåret-trening på Arna Idrettspark

Vi starter opp igjen med trening etter sommerferien i uke 34. Alle er hjertelig velkommen. Har du ikke forsøkt friidrett før så er det bare å møte opp for å prøve.

Mandag:

Rekrutt- og mellomgruppe: 18.00 – 19.00 Trenere: Erik Iden Mail: erikiden02@gmail.com og Espen Irgens Haugen

Onsdag:

Rekruttgruppe: 18.00 - 19.00 Trener: Randi Bysheim

Mellomgruppe: 17.30 – 19.00 Trener: Linn Lohne Mail: linnblone@hotmail.com

Fredag:

Rekruttgruppe: 18.00 - 19.00 Trenere: Emma Storsæter og Linea Rørbakken

Mellomgruppen trener enten med de yngste eller følger Christer Sælen sin trening.

 

Treningssted og tid vinterhalvåret.

INNETRENING SESONGEN 2020/21

 

Oppstart etter høstferien.

 

MANDAGER: Garnes ungdomsskole, 18.00 - 19.00

Rekrutt- og mellomgruppen trener sammen. Trenere: Erik Iden Mail: erikiden02@gmail.com og Espen Irgens Haugen

ONSDAGER: Lonehallen.
Rekrutt-gruppen: 18.00 - 19.00. Trenere: Randi Bysheim
Mellomgruppen: 18.15 - 20.00. Trener: Linn Bysheim Lohne (løping ute først, deretter innetrening) Mail: linnblone@hotmail.com

FREDAGER: Ådnamarka skole.
Rekrutt-gruppen: 17.00 - 18.00. Trenere: Brede Midtun/Emma Storsæther og Linea Rørbakken
Mellomgruppen: 17.00 - 19.00. Trener: Linn Bysheim Lohne (løping ute først, deretter innetrening)

 

15 år og eldre: Trener: Christer Sælen

Mail: Christer.saelen@gmail.com

Velkommen på trening!

Hilsen trenerne i IL Fri Friidrett

Treningstider og sted

Sommerhalvåret

Mandag: kl. 17:30-18:30 Erik/Lina

Onsdag: kl. 18:00-19:00 Randi

Fredag:  kl. 18:00-19:00 Brede/Linnea/Emma

Oppstart etter sommerferien 19.august

 

Vinterhalvåret

Dag og tid Sted Trenere E-post:
Man: 18.00-19.00 Garnes ungdomsskole Erik Iden/Lin  erikiden02@gmail.com
Ons: 18.00-19.00 Lonehallen Randi Bysheim  randihbysheim@gmail.com
Fre:  17.00-18.00 Ådnamarka skule Joel Rørbakken og Brede Midtun  

Kalender

November
MTOTFLS
2627282930311
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
30123456

Aktiviteter

09.12.2020
Frikarusellen 3.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

20.01.2021
Frikarusellen 4.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

10.02.2021
Frikarusellen 5.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

03.03.2021
Frikarusellen 6.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass