Nyheter
Vi fikk bra med deltakere i vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 20.07.21. Det ble også oppnådd en del pene resultater, ikke minst av de litt yngre utøverne.
Olav Roald Hansen presterte flotte diskoskast med kretsårsbeste 40.98 (1.5) som lengst i sesongdebuten i vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 13.07.21. Det er bare 56 cm bak hans lengste i 2020, og resultatet hadde holdt til sølv i M50-54 i årets veteran-NM.
Totalt er det 97 deltakarar fordelt på 149 startar. Alle må hente startnummer på baksida av hovudtribunen seinast ein halvtime før øvinga du skal delta i startar. Skal du vere på fleire øvingar brukar du det same startnummeret. Arrangørklubben har flest startar med 43. Deretter følgjer Varegg med 33, Ask Friidrett med 23 og Osterøy med 15.
Tidsskjema:
18:30 60m alle (6 heat)
18:45 Lengde 10 år og yngre (10 deltakarar) (4 hopp)
19:00 200m 11 år og eldre (5 heat)
19:15 Liten ball 10 år og yngre (4 kast)
19:15 Lengde 11-13 år (7 deltakarar) (6 hopp)
19:30 1500m 12 år og eldre (3 heat)
19:45 Lengde 14 år og eldre (4 deltakarar) (6 hopp)
20:05 400m 14 år og edre (3 heat)
20:05 Spyd 11 år og eldre (5 deltakarar) (6 kast)
20:20 5000m 15 år og eldre (2 heat)
Heatoppsettet i løp finn du her: Startliste Askokarusellen 20210811.pdf
Martin Roe er tatt ut til å representere Norge under sommerens olympiske leker i Tokyo! Denne gladmeldingen fra Olympiatoppen representerer et foreløpig høydepunkt - både i Martins karriere og i IL Fri sin (godt og vel) 92-årige historie. Som første Fri-utøver noensinne er Martin klar for verdens største idrettsarrangement, sommer-OL, og det historiske uttaket kommer som et resultat av mange års målrettet innsats og særdeles godt treningsarbeid.
Flotte forhold og mange fine duellar på Idrettsparken i kveld. I alt 81 utøvarar deltok fordelt på 135 startar.
Se resultatliste: Resultatliste Askokarusellen 20210705_v2.pdf
Vår filmfotograf Torgils Fossen har publisert video frå stevnet her: https://youtu.be/arQ-kc4BEWE
Så ønskjer vi alle god sommar og minner om at den neste Askokarusellen er 11.august.
De 11 Fri-utøverne som deltok i veteran-NM i Førde leverte alle en flott insats og presterte en rekke pene resultater. Ragnhild Korneliussen slo til med tre(!) norske distanserekorder i K70-74, tider med internasjonal sus over, og, for første gang noensinne, tok Fri 15 gull i et utendørs-NM for veteraner.
Vi kunne glede oss over en rekke flotte prestasjoner i vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 29.06.21. Sebastian Rolland, Hovding, kastet hele 60.95 i spyd, 21 cm over hans egen U20-kretsårsbeste og fjerde lengst i U20 i Norge i år. Og i litt yngre ungdomsklasser imponerte en meget sterk trio fra AKS-77.
Helene Olsen Austnes slo til med to årsbestenoteringer i vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 22.06.21.
God stemning på siste trening før sommerferien!
Litt trening, pølser, brus og kos markerte siste trening før alle tar en velfortjent ferie.
Minner om friidrettsskolen 9. - 12. august på Arna Idrettspark. Påmelding: https://www.deltager.no/Landslagetsfriidrettsskole/event/il_fri_2021#init
God sommer!
Det er påmeldt 88 deltakarar fordelt på 144 startar. Her er oppdatert tidsskjema. Se vedlagte startliste for heat-inndeling.
NB: Ingen hadde meldt seg på 10000m ved fristen, slik at den distansen utgår.
Startnummer må hentast på baksida av tribunen seinast ein halvtime før øvinga startar.
Tidsskjema (justert søndag kveld)
18:30 60m alle (8 heat)
18:45 Kule 11 år og eldre (10 delt.)
18:45 Høgde rekrutt 10 år og yngre (7 delt.)
19:10 100m 12 år og eldre (5 heat)
19:30 Høgde 11-13 år (10 delt)
19:35 3000m 15 år og eldre (2 heat)
20:10 300m 12 år og eldre (2 heat)
20:15 Høgde 14 år-jun-sen-vet (5 delt.) (NB: ca. starttidspkt)
20:25 800m 14 år og eldre (3 heat)
Deltakerliste Askokarusellen 20210705.pdf
Då er dei første Askolekene avvikla på Arna idrettspark med god stemning på tribunen og mange fine resultat i regnveret.
God treningsinnsatsen har ført Vilde helt opp i Norgestoppen på mellomsdistanse i J15-klassen.
Under Askokarusellen 9. juni presterte hun meget gode 4,50,56 på 1500m. Dette førte henne helt til topps i Norge, i hvert fall i noen timer.
Hard konkurranse, fra blant annet Ingrid Ingebrigtsen Sandnes IL (bilde), motiverer nok den uredde 15-åringen.
