SØRFJORDEN HALVMARATON 2022

IL Fri friidrett har gleden av å ønske velkommen til løpsfest mellom Garnes og Risnes, Arna (Bergen).

Dato: 8. oktober 2022. Tid: 10.30

Resultater 2022

PS! Bli med på Frikarusellen, første løp 26.oktober. 

Kontrollmålt løype, i flatt terreng, som gir mulighet for gode tider og garantert fine opplevelser.

Pris: kr 400

Max deltakerantall 2022: 600 

Mulighet for tidlig start for alle som anslår sluttid på +2 timer.

Det blir funksjonærløp tirsdag 4. oktober kl. 17.

Speaker: Erik Hanøy 

2021-01-13
Jarle

Løpet følger NM-trassen fra -89 og -92 mellom Garnes - Risnes - Garnes i Arna bydel, Bergen.

Løypen, som ble kontrollmålt i 2020, går langs Sørfjorden i den gamle veien mellom Arna og Trengereid. 

Parkering i nærområdet (kort gange): Garnesveien, friluftsområdet Tone, nye Garens ungdomskole og veien ned mot gamle Garnes kai.

Pengepremier til de tre beste kvinner og menn (kr 3 000, 2 000,1 000).

Bonuspremie løyperekord kvinner kr 5 000 (1.19.19) og menn kr 5 000 (1.07.32).

Informasjon om selve løpet/arrangementet sendes per e-post til alle påmeldte en uke før løpsdagen. 

Løypen har segment på Strava: https://www.strava.com/segments/25701410?filter=overall

S%F8rfjorden_Halvmaraton_Logo_PMS287.jpg

 

 

Info til deltagere

Dato: 8.10.2022

Start: 10:30

Sted: Garnes (Tunesvegen 2)

Kontakt: iromsl@online.no 92417414

Henting av startnummer.

1. Sport 1, Øyrane Torg, fredag 7. oktober kl.17:00-20:00 (anbefales)

2. I målområdet på Garnes (Garens Gårdsbarnehage), løpsdagen fra kl. 09:00-10:15

Transport og parkering

Parkering i nærområdet (se vedlegg). Følg skilting og parkeringsvaktenes instrukser.

Dersom noen kommer med tog til Arna Stasjon og trenger transport, ta kontakt på tlf. 90529544 innen fredag 7.10 kl.22:00. 

Start-/mål området 

Start i fylkesveien ved Tunesvegen 2. Mål ved Garnes Gårdsbarnehage like i nærheten. 

Oppbevaring av skiftetøy og verdisaker

Vi vil ta imot bager og verdisaker for oppbevaring under tak. Denne tjenesten er lokalisert mellom start- og målområdet. Bagger/sekker merkes med klistremerke som deles ut sammen med startnummer. Telt settes opp for skifte av tøy.

Startpuljer og gjennomføring av starten

Alle starter samtidig. Tiden din blir registrert fra du passerer startmattene. De antatt raskeste stiller nærmest startstreken.

Løpstrasé

Løypen går i den gamle veien mellom Garnes og Risnes (litt før Trengereid). Vending på Risnes og retur til

Garnes med målgang ved Garnes Gårdsbarnehage. Merking ved hver kilometer. Løypevakter vil informere om

løpere og trafikk imot. Unngå mange i bredden i uoversiktlige områder. Når du møter løpere på vei imot deg,

skal du vike til høyre. Forsiktig i krappe svinger!

Målgang

Det er viktig at løperne ikke stanser opp i målområdet like etter målgang, men beveger seg videre ut av området.

Premiering

Deltakermedalje til alle deltakere. Pengepremier til de tre beste kvinner og menn (3 000/2 000/1 000).

Bonuspremie for nye løyperekorder i begge klasser, 1.07.32 M og 1.19.19 K (kr 5 000). Premieutdeling menn ca.

kl. 11:50 og kvinner 12:00.

Mat og drikke

Drikkestasjon med saft og vann ved 4.5 og 8.5, 12.5 og 16 km. Etter målgang blir det utdeling av banan, saft og annen drikke.

Avfall

Emballasje fra gel-poser, energibarer, etc. skal kun kastes ved drikkestasjoner eller ved km-merker. Kopper fra drikkestasjon skal ikke kastes over rekkverk/støpe kanter eller inn i hager til folk som bor langs løypen.

Garderober/toalett

Ingen garderobemulighet. Mobile toalett plassert i målområdet (v/ gamle Garnes stasjon)

Resultatservice

Resultatene blir å finne på EQtiming og www.il-fri.no

Sanitet/Politi/løypevakter

Arna & Åsane røde kors er plassert ute i løypen og i målområdet. Politivakt på Garnes og Takvam kontrollerer trafikken. 35 løypevakter langs hele løypen informerer andre trafikanter og varsler om løpere som kommer imot.

Ledebil mellom Garnes og Risnes og seks sykkelvakter følger løperne.

Skade/brudd

Dersom du bryter løpet, må du gi beskjed til nærmeste løypevakt/sykkelvakt. Du vil i så fall bli hentet med bil så

snart det er mulig. Ved skade må du varsle nærmeste løypevakt/sykkelvakt som igjen tilkaller sanitetsvakt. Om du ikke er i nærheten av en løypevakt må du be andre deltakere varsle.

Hjertelig velkommen og lykke til!

 

 

Kalender

Desember
MTOTFLS
2526272829301
2345678
9101112131415
16171819202122
23242526272829
303112345

Aktiviteter

05.02.2025
Frikarusell 4

19:00 - 20:00

Espeland idrettsplass

26.02.2025
Frikarusell 5

19:00 - 20:00

Espeland idrettsplass

19.03.2025
Frikarusell 6

19:00 - 20:05

Espeland idrettsplass