To norske årsbeste i årets hittil største kaststevne

Vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 04.08.20 ble årets største så langt, med totalt 39 starter.AKS-77 markerte seg sterkt, og både Helene Ramslien (14) og Ida Ramslien (13) pyntet på sine norske årsbeste i slegge.

Helene forbedret seg fra 42.98 til hele 44.57 (3.0), i et riktig pent kast, mens Ida slo til med en skikkelig "suser" på 42.32 (2.0) og perset med solide 1.66. Ida fikk dessuten opp hele 30.12 i spyd 400 (hun hadde 22.43 fra tidligere i år...) og hoppet opp på 2.plass på årets norske J13-ranking.

Ellers støtte Helene Olsen Austnes 10.59 i kule (4.0), bare 9 cm bak sesongbeste, mens det ble 36.60 i slegge (4.0). Dermed har hun tre konkurranser på rad over 10.50 i kule og 36.00 i slegge - og viser bra stabilitet.