Martin Roe TOK VM-KRAVET: 8144!!!

Martin Roe presterte en helt fantastisk 10-kamp da han gikk til topps i Europacupen i spanske Monzón 01-02.07.17. Med en kjempeforbedring av sin egen 2015-kretsrekord fra 7875 til 8144 tok han VM-kravet og var bare 16 små poeng bak norgesrekorden!

2017-07-03
sf

Etter 7741-årsbeste i Kladno to uker tidligere hadde vi et godt håp om kretsrekord, vel vitende om at en skadefri Martin fort kunne plusse såpass mye på sin gamle toppnotering at han ville passere magiske 8000 - som den femte nordmann gjennom alle tider. Og i bakhodet lå den STORE drømmegrensen, 8100, kvalifiseringskravet til årets aller største stevne, VM i London - en drøm som kunne gå i oppfyllelse om det virkelig klaffet.

En god start betyr kolossalt mye i en mangekamp, og Martin slo denne gang til med en formidabel fulltreffer alt på 100m. Her er hans vel to år gamle klubbrekord på 10.79, oppnådd med gunstige +1.6 på vindmåleren. Denne tiden tangerte han i Monzón - men da i -1.7! Med samme vinforhold som i hans første 10.79-løp, kunne det fort ha blitt en tid i 10.60-sjiktet, og dette er Martins soleklart beste 100m noensinne.

Så kom den første av flere (i hvert fall tilsynelatende) usikre øvelser - lengde. Grunnet skade har Martin hatt en forsiktig sesongstart i denne øvelsen, med 6.93 og 6.92, men nå kunne han heldigvis trykke mer til. Først kom 7.17, og det i -2.4, så fulgte 7.22 (-0.2), og så snudde vinden, til +2.0, og Martin økte solid, til 7.33 - hans tredje beste konkurranseresultat med godkjent vind noensinne.

Dermed var hele 1801 poeng i boks, og sammenlagtledelsen var allerede suveren, idet de to øvelsestoerne presterte hhv. 11.10 og 7.07. Spenningsmomentet var således utelukkende kampen mot rekorder og drømmegrenser. Og i forhold til absolutt alt av norske krav og rekordskjemaer styrket Martin stillingen i den tredje øvelsen, kule. Her var vi optimistiske, etter den store årsbesteforbedringen i Kladno, fra 14.54 til 15.24. Nå startet han med 14.89, og så kom en (psykologisk viktig) økning til 15.03. Med 15-tallet sikret smelte Martin skikkelig til i tredje, og fikk opp råsterke 15.44 - hans nest beste noensinne, 12 cm bak 2015-persen!

Etter å ha prestert på/relativt nær sitt toppnivå i alle de tre første øvelsene, viste poengregnskapet hele 2618 og en stadig mer suveren ledelse, idet Lars Vikan Rise var nest best i kule, med 14.34. I høyde satte Martin utendørspers i Kladno med 1.96. Etter et sikringshopp i Monzón på 1.80 gikk også 1.86, 1.89 og 1.92 i første, men på 1.95 var det dessverre stopp. Dette var den første øvelsen der Martin fikk et resultat svakere enn det han hadde i sin forrige 10-kamp, og den første øvelsen han ikke vant i Monzón. Fem mann hoppe høyere enn Martin, og 2.01 var beste resultat.

Men fortsatt så det meget lovende ut, med 3349 poeng etter fire øvelser. Og på 400m var Martin eneren igjen, med tangering av årsbeste (fra Framolekene) på 49.64, som er hans tredje beste tid på distansen noensinne. Han oppnådde således resultater som er blant hans tre beste gjennom tidene i fire av de fem lørdagsøvelsene, og bunnsolide 4180 var et strålende utgangspunkt etter første dag.

Andre dag av en 10-kamp byr på flere utfordrende øvelser, der det ikke skal så mye til å misse. En av dem er 110m hekk, der det ble motvind i alle de tre første heatene. Martin kom imidlertid i fjerde heat, og da hadde vinden heldigvis snudd, til +0.3, og han ble sjette best i øvelsen totalt på fine 15.37. Dette er hans fjerde beste tid på distansen noensinne, nær klubbrekorden fra Kladno på 15.27 (+1.2). Hele 4985 poeng kunne bokføres etter seks øvelser, i forkant av helgens potensielt aller mest nervepirrende konkurranse.

Martin imponerte stort da han vant diskos i 10-kampen under fjorårets EM i Amsterdam på 47.74, en pers han økte til hele 49.11 i hoved-NM på Ravnanger. Årets diskosresultater var dessverre ikke like oppmuntrende. Etter 42.53 i mangekamp-NM og 43.48 i Framolekene (riktignok med vanskelige værforhold), ble det 40.89 i Kladno. Med et resultat i nærheten av det sistnevnte ville 8000 bli meget vanskelig, mens VM-drømmen hadde blitt knust.

Men, stilt overfor helgens kanskje aller største utfordring, var det at Martin virkelig hentet frem mestertaktene. Årsbeste 45.88 i første kast ble forbedret til 46.27 i andre, og Martin var "back in business" i en av sine tradisjonelt sterkeste øvelser. Og så kom det utrolige tredjekastet, på sensasjonelle 49.19! Han slo med andre ord en av sine beste perser, etter å ha ligget godt under toppnivå i alle sesongens tidligere konkurranser - en virkelig bragd!

Etter den suverene diskosseieren (Martin hadde konkurransens tre lengste kast) stod det hele 5839 i poengrubrikken, før stav, som jo ofte har blitt en dramatisk øvelse, også i mangekampsammenheng. Dette har tradisjonelt vært en av Martins svakere øvelser, men han hevet seg bra i fjor, fra 4.45 til 4.60, og stabiliteten har også blitt bedre. I begge de to første konkurransene i utendørssesongen (NM og Kladno) greide han habile 4.50. Nå gikk han inn og sikret på 4.00, før han så tok både 4.20, 4.30 og 4.40 i første. På 4.50 fikk han to riv, men samlet seg mesterlig og gikk over i tredje, men klarte ikke pershøyden 4.60.

Bare én av konkurrentene overgikk Martins 4.50 i Monzón, og han har kun tre konkurranser med bedre stavresultat (ute og inne totalt) fra før av, så igjen presterte han et pent resultat. Og med 6599 poeng etter åtte øvelser ble det stadig mer tydelig at det kunne bli noe virkelig stort. Men det er ikke alltid så enkelt å få klaff, i løpet av bare tre spydkast. I denne øvelsen kan utslagene bli store, om man skulle bomme litt teknisk.

Martin har imidlertid snudd de siste par årenes negative trend i spyd denne sesongen - først i Framolekene, med 62.71, og så i Kladno, der han kastet 63.65, hans beste siden 2012. Men har man bare tre forsøk, bør man, for alt i verden, innlede med et gyldig kast, ellers kan nervene fort komme. For misser man deretter i andre, er det fort krise...

Det første kastet til Martin, i skjebneøvelsen spyd i Monzón, var ugyldig. Spenningen var således enorm før den andre omgangen, men her var det åpenbart ikke særlig aktuelt å safe. Martin dro til noe voldsomt, og fikk opp formidable 66.13 - et kast han bare har overgått da han satte 66.72-persen i NM i Byrkjelo, for nesten seks år siden! Og det var neppe noen tilfeldighet, for Martin overbeviste også i tredje, med 64.43.

Drømmetreff (og utklassingsseier) også i spyd gjorde alt mulig for Martin, som plutselig var kommelt helt opp i 7429 poeng. Så sterk var han gjennom disse ni første øvelsene at han kun var en 1500-joggetur på 5:20.68 unna en ny kretsrekord. Bare en kollaps kunne hindre at han klarte de 4:58.13 som han trengte for å nå 8000, så nå var det to altoverskyggende spenningsmoment. For å greie VM-kravet på 8100 mått han løpe på avgjort oppnåelige 4:41.56, og nå var i tillegg norgesrekorden innenfor rekkevidde. Med 4:32.15 ville Martin tangere Benjamin Jensens 8160 fra 1999, mens 4:32.00 var de magiske sifrene som ville gi 8161.

Begge de to sistnevnte tidene var bare marginalt bedre enn Martins pers på 4:32.31 - fra 2013. I fjor var 4:34.10 hans beste på distansen, mens 4:47.35 fra Kladno var en årsbeste som vi regnet med at Martin skulle kunne forbedre betraktelig, nå når det gjaldt som mest. Martin kom i første heat, der han heldigvis hadde med seg Lars Vikan Rise, som vanligvis har vært litt foran Martin i avslutningsøvelsen. De to skilte seg ut, og denne gang var Martin den sterkeste, med 2.22 sekunders klaring til Lars. Og i forhold til VM-kravet var det ingen tvil - med 4:34.60 hadde Martin nesten syv sekunders klaring, og var altså bare 2.6 sekunder fra en ny norgesrekord!

Lars sikret til slutt norsk dobbeltseier i 10-kampen i 2.divisjon, der 24 av 27 startende fullførte, med 7448. Også 1.divisjon konkurrerte i Monzón i helgen, og her fullførte 29 av 31 startende, og beste poengsum var 8121. Så Martin var best av alle de 58 10-kjemperne som stilte til start i dette Europacupstevnet!

Og nasjonalt har han nå bare norgesrekordholderen foran seg. Forbedring fra 7875 til 8144 gir nemlig avansement på den norske alle tidersstatistikken, fra 7.- til 2.plass. Men nå var det aller viktigste å klare kravet til VM i London - og så kan vi både drømme om og håpe på at norgesrekorden overgås der!

- Link til resultatside for 10-kamp i 2.divisjon i Europacupen i mangekamp i Monzón, Spania, 01-02.07.17.
- Link til hjemmeside for Europacupen i mangekamp i Monzón.

 

19601034_1881736651840186_6766477580341252306_n.jpg

Kalender

Oktober
MTOTFLS
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Aktiviteter

08.10.2022
Sørfjorden halvmaraton

10:30 - 13:00

Garnes

12.10.2022
Askokarusellen 6

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

26.10.2022
Frikarusellen 1.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass

16.11.2022
Frikarusellen 2.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass

07.12.2022
Frikarusellen 3.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass

18.01.2023
Frikarusellen 4.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass

08.02.2023
Frikarusellen 5.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass

01.03.2023
Frikarusellen 6.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass