Nyheter

Det vil for første gang i Fristafetten sin historie bli tatt automatiske etappetider. IL Fri har inngått avtale med IL Gneist om lån av utstyr og ekspertise. NB: i rekruttklassen vil det ikkje bli tatt etappetider.

23.03.2019
- Ove Leon Låstad

Arnameisterskapet i hopp utan tilløp vart arrangert på Garnes i går. Resultatliste og rapport følgjer.

12.03.2019
- Ove Leon Låstad

Minnar om at Frikarusellen går av stabelen onsdag 13.mars med start kl.19:00. Kvelden før blir det meldt om bar asfalt i heile løypetraseen.
Påmelding: https://signup.eqtiming.no/Pamelding/Frikarusellen-Lop-6-2018-19/g295.13832?Event=IL_Fri

12.03.2019
- Ove Leon Låstad

Til tross for skade klarte Martin en solid 7. plass i EM.

05.03.2019
- Jarle

Alle Fri-utøverene kom hjem med sølvmedaljer fra UM!

Christer Sælen sitt bilete.

04.03.2019
- Jarle

Då er invitasjonen til Fristafetten 3.april klar. 

Invitasjon Fristafetten 3 april 2019.pdf

27.02.2019
- Ove Leon Låstad

Hele 25 utøvere fra IL Fri deltok i vestlandets største innendørsstvene.

Resultater: http://www.gneist.org/Pingvinlekene2019/Resultater/Res.php?fbclid=IwAR2ZnNxk1AocViqYDyUw4Rtn3sAQ7gGOjm-dt73CNYFvq4lfwJ7nQxZ_qZc

ResultChrister Sælen sitt bilete.

18.02.2019
- Jarle

Her er årsmelding til IL Fri Friidret for 2018

18.02.2019
- IL FRI

Onsdag 13.feb. går det 5.løpet i Frikarusellen av stabelen på Espeland med start kl. 19:00. Det er meldt om bar asfalt i traseen. Lenke til nettpåmelding: https://signup.eqtiming.no/Pamelding/Frikarusellen-Lop-5-2018-19/g295.13406?Event=IL_Fri 

12.02.2019
- Ove Leon Låstad

Tomine, Lars Magnus og Thord deltok i helgen i Norges største innendørsstevne.

Mange gode resultater og ny norsk innedørsrekord i tresteg for J13.

 

Les mer fra Bygdanytt: https://www.bygdanytt.no/sport/i/WLpA92/Tomine-herjet-med-norgeseliten

12.02.2019
- Jarle

Det blei heile 62 startar i seriestevnet i hopp utan tilløp på Garnes 28.jan. Normalt er det svært få frå andre klubbar som tar turen til Arna for å konkurrere i stille lengde og stille høgde, men denne gangen kom ein stor tropp frå IL Bjarg. 

29.01.2019
- Ove Leon Låstad

Onsdag 20. feb 2019 kl 19.00

Lokalene til blomsterbutikken Arnablomsten AS.

Indre-Arna vegen 175 (Nordea bank sine tidligere lokaler i Berstadhuset).

Velkommen!

Hilsen

Styret

25.01.2019
- IL FRI

Vi kan notere seks strake for Fri i kretsserien for menn veteran, og en ny 4.plass i landsserien i 2018. Men avstanden frem til de tre som er foran oss er kraftig redusert, så i år har vi sjansen!

23.01.2019
- sf

Kalender

Juli
MTOTFLS
293012345
6789101112
13141516171819
20212223242526
272829303112

Aktiviteter

14.07.2020
Skansemyren kastkarusell

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

28.07.2020
Skansemyren kastkarusell

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

04.08.2020
Skansemyren kastkarusell

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

10.08.2020
Nestle-lekene - friidrettsaktiviter for barn

09:00 - 14:00

Arna idrettspark

12.08.2020
Asko-karusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

18.08.2020
Skansemyren kastkarusell

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

24.08.2020
ArnaløpUken

00:00 - 23:55

Espeland idrettsplass

01.09.2020
Skansemyren kastkarusell

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

09.09.2020
Friidrettens dag/Skuleløpet

17:30 - 21:00

Arna idrettspark

23.09.2020
Asko-karusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

13.10.2020
Asko-karusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

31.10.2020
Halvmaraton

14:00 - 17:00

Garnes-Risnes-Garnes