Nyheter

Forholda blei betre enn vervarselet under årets siste Askokarusell på Arna idrettspark, der Nora Midttun, Fri sette solid ny banerekord på 10000m for kvinner med 37,46,97. 

15.10.2019
- Ove Leon Låstad

Velkommen til medlemskveld 12. desember 

Arna idrettspark

19:00-21:00

15.10.2019
- Jarle

Vi fikk fine forhold under vårt KM i kast 5-kamp på Skansemyren i dag, lørdag 05.10.19. Totalt 10 deltakere fullførte kast 5-kampen, deriblant 3 Fri-utøvere, som tok medalje av hver sin valør.

05.10.2019
- sf

Også i år ble Fri største og beste klubb i veteran-KM, som ble arrangert i Os 28-29.09.19. Våre 2 kvinnelige og hele 16 mannlige deltakere sanket sammen totalt hele 46 medaljer - 28 gull, 11 sølv og 7 bronse - og vi fikk tre flotte kretsrekorder.

04.10.2019
- sf

Askokarusellen på Arna idrettspark 16.okt. er flytta til 15.okt. på grunn av at Arna-Bjørnar skal ha eit større breiddefotball-arrangement 16.okt. Øvingsutval og tidsskjema er oppdatert.

01.10.2019
- Ove Leon Låstad

Sted:                     Espeland idrettsplass i Arna

Dato:                     Onsdag 4. mars

Resultater: https://live.eqtiming.com/52983#result

Distanse:               5 km 
Starttidspunkt:       19:00

 

 

 

30.09.2019
- Jarle

Det var fine forhold under Askokarusell-stevnet på Arna idrettspark 18.sep. Det kunne blitt norsk aldersrekord på 300m for jenter 13år av Tomine Svendheim (Fri), men dessverre så blei ho diskvalifisert for å ha kryssa over frå bane 3 til bane 2.

21.09.2019
- Ove Leon Låstad

Det blir ny Askokarusell på Arna idrettspark onsdag 18.sep for aldersbestemte klassar, junior, senior og veteran. NB: tidsskjemaet er endra 17.sep.

17.09.2019
- Ove Leon Låstad

Vi fikk gode forhold under vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 10.09.19. Enkelte av resultatene ble også ganske så bra, og vi kunne blant annet glede oss over et par nye norske årsbeste.

16.09.2019
- sf

Flott innsats av ungdommene under UM på Jessheim.

Gull til Tobias på 1500m hinder.

13.09.2019
- Jarle

Frikarusellen startar opp igjen på Espeland onsdag 30.okt. kl. 19:00. I alt blir det 6 løp og dei øvrige datoane er onsdagane 20.nov., 11.des., 22.jan., 12.feb. og 4.mars. Info om påmelding kjem seinare. 

11.09.2019
- Ove Leon Låstad

Regnet la ein dempar på deltakinga under årets Friidrettens dag - Skuleløpet på Arna idrettspark. I alt 93 barn i alderen 6-9 år deltok i 3-kamp (60m, lengde og liten ball) og 41 i aldersgruppa 10-12 år sprang 200m. 

05.09.2019
- Ove Leon Låstad

Resultatlisten fra vårt kaststevne på Skansemyren tirsdag 27.08.19 er nå klar. I skikkelig sommervarme presterte Ida Ramslien, AKS-77, best, med hele 11.13 i kule 2.0 og solide 31.21 i slegge 2.0 - flotte resultater i jenter 12!

01.09.2019
- sf

Kalender

Februar
MTOTFLS
1234567
891011121314
15161718192021
22232425262728

Aktiviteter

03.03.2021
Frikarusellen 6.løp er avlyst

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

22.03.2021
Arnameisterskapen i hopp u.t.

18:15 - 20:30

Garnes ungdomsskule

14.04.2021
Fristafetten for 10 år og yngre

18:30 - 19:30

Arna idrettspark

15.04.2021
Fristafetten for 11 år og eldre

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

11.05.2021
Tinestafetten

09:00 - 13:00

Arna idrettspark

20.05.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

09.06.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

13.06.2021
Askoleikane

12:00 - 15:00

Arna idrettspark

05.07.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

11.08.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

30.08.2021
Arnaløpet

19:00 - 21:00

Espeland idrettsplass

08.09.2021
Friidrettens dag - Skuleløpet

17:30 - 20:30

Arna idrettspark

22.09.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

02.10.2021
Sørfjorden halvmaraton

10:30 - 13:00

Garnes

13.10.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark