Nyheter

Fri sine fire utøvere fikk ganske så bra uttelling i veteran-NM i Stjørdal 24-26.08.18 - med totalt syv medaljer (fire gull, to sølv og en bronse), en mesterskapsrekord og fire veteranklubbrekorder.

28.08.2018
- sf

I begge de to siste helgene i august har Fri-utøvere vært i aksjon i norske mesterskap, og både i hoved-NM i Byrkjelo (17-19.08.18) og i junior-NM på Bislett (24-26.08.18) kunne vi glede oss over flere fine prestasjoner.

28.08.2018
- sf

Det 35. Arnaløpet samla over 700 deltakarar. Her er video frå innkomsten:

https://youtu.be/JBL5zSfE4PE

 og foto kan du se her: 

https://www.facebook.com/pg/Arnaløpet-137274196478189/photos/?tab=albums

28.08.2018
- Ove Leon Låstad

Det 35. Arnaløpet går av stabelen måndag 27.aug. Dersom du vil vite kor mange gangar du har deltatt kan du gå inn å sjekke deltakarstatistikken her: 

https://www.il-fri.no/IL-Fri/Arrangementer-sidemeny/Arnalopet/Deltakarstatistikk.html

23.08.2018
- Ove Leon Låstad

De yngste starter opp igjen med utetrening på Arna Idrettspark i uke 34 (fra mandag 20.august)

19.08.2018
- Erik I

Resultatliste frå seriestevnet på Arna idrettspark 13.aug. er no klar.

15.08.2018
- Ove Leon Låstad

Erlend Bergfjord Næss, Ask, stod for den fremste prestasjonen i vårt kaststevne på Knarvik tirsdag 31.07.18 da han forbedret sin norske G16-årsbeste i diskos 1.5 fra 48.69 til 49.53 - som neppe blir stående særlig lenge!

02.08.2018
- sf

Vi fikk riktig så fint besøk, av noen av landets beste ungdomskastere, i vårt kaststevne på Knarvik tirsdag 17.07.18. Kveldens største høydepunkt kom i slegge, der Oda Marie Myklebust (17) fra Bergens TF satte norsk U20-årsbeste med flotte 51.02!

20.07.2018
- sf

Det var eit ferieprega seriestevne som blei arrangert på Arna idrettspark 11.juli under flotte forhold.
Video frå stevnet kreditert Torgils Fossen:https://youtu.be/BW8Ad9DSy1Q
Foto frå stevnet kreditert Jan Bjørn Ekanger :Link to Facebook

12.07.2018
- Ove Leon Låstad

Vi minner om seriestevne på Arna idrettspark 11.juli. Her er ca. tidsskjema:

10.07.2018
- Ove Leon Låstad

Også vårt kaststevne på Knarvik tirsdag 03.07.18 fikk brukbar deltakelse, og en rekke bra årsbeste ble oppnådd i det pene sommerværet. Vi sikret oss da også et par viktige serieresultater - begge signert Helene Olsen Austnes (19).

04.07.2018
- sf

Resultatliste frå seriestevne på Arna idrettspark 27.juni er klar. Vår videofotograf Torgils Fossen filma løpsøvingane. Dei kan du se her: https://youtu.be/DyPyH9mMuCU

29.06.2018
- Ove Leon Låstad

Resultatliste frå seriestevne i tekniske øvingar onsdag 20.juni følgjer. Vi minner om det neste seriestevnet onsdag 27.juni.

21.06.2018
- Ove Leon Låstad

Kalender

Desember
MTOTFLS
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Aktiviteter

23.01.2019
Frikarusellen 4.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

13.02.2019
Frikarusellen 5.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

13.03.2019
Frikarusellen 6.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass