Nyheter

Flere av våre ivrige rekrutter og ungdommer deltok på årets Pingvinleker i Leikvanghallen i helgen.

Trenere og foreldre melder om mange fornøyde Fri-utøvere. 

Arrangementet som går over tre hele dager er blant de største friidrettsstevner i landet.

Verdt å nevne at det hele ledes av Fri-speaker Stein Fossen som har full kontroll på sekunder, minutter høyder og lengder.

Gøy at Fris Ronny Førland bidro som starter. Han er under opplæring og fikk mye å bryne seg på med mange starter gjennom hele helgen.

Vi håper årets innendørsseong gir mersmak slik at mange blir med når utesesongen smeller i gang med Fri-stafetten 10. april.

Resulater finner du:HER

16.02.2024
- Jarle

Strålende forhold (med unntak av litt slaps ved Haukeland stasjon) da vintersesongens femte karuselløp ble arrangert onsdag kveld.

Nok en gang viste Robert Hisdal (BFG Bergen Løpeklubb) styrke da han kom først i mål på tiden 16.28.

I kvinneklassen var det også en BFG-løper som var raskest. Leni Økland var rimelig overlegen da hun kom i mål på gode 19.15.

Resultater: EQTIMING

16.02.2024
- Jarle

Årsmøtet 2023 bestemte at friidrettsgruppen dekker lisenskostnadene til alle medlemmer fra 13 til 18 år.

Hver og en må selv kjøpe lisnes (krever blant annet fødselsnummer). 

Når du/dere har kjøpt lisens sender du/dere medling til info@il-fri.no, så refunderer vi beløpet.

Oppgi:

Navn på utøver

Lisens beløp

Kontonummer

Vi håper mange benytter seg av tilbudet!

Mvh Styret

04.02.2024
- Jarle

Vil du eller ditt barn prøve friidrett?

Innmelding i Idrettslaget Fri gjøres via Norges Idrettsforbunds medlemssystem Klubbadmin og Minidrett.no (se link under).

Når du søker etter klubb skriver du "Idrettslaget Fri". Da får du opp rett valg og følger veiledningen videre.

Link til innmelding: HER

Direkte link til "Idrettslaget FRI": HER

Faktura for årets kontingent sendes ut til alle pr. e-post, forhåpetligvis i god tid før sommerferien.

04.02.2024
- Jarle

Fri sitt 1.lag i veteranserien for menn er, for bare andre gang noensinne, oppe på 2.plass i Norge. Men kontrastene er betydelige: I 2020 vant vi «sølvduellen» – nå var vi faktisk nær ved å gå helt til topps.

03.02.2024
- sf

Våre veterankvinner knep så vidt en ny 3.plass i landsserien – den femte på rad. Og i kretsserien er det nå dusinet fullt, med 12 strake – og større klaring bakover.

03.02.2024
- sf

Over 50 barn og voksne var samlet, torsdag 1. februar, for sosial samvær og gjennomgang av sesongen vi har bak oss. I følge Stein Fossen er utdeling av bestemannspremier en 50 år gammel tradisjon i klubben. Mange fornøyde pokal-mottakere og noen heldige Bingo-vinnere koste seg sammen med oss andre med pizza, brus, kaker, snop og kaffe. 

Litt heder og ære til Ingunn, Kjetil og Stein før kvelden ble avsluttet med nyttig info om arranegemneter og påmeldingssytemet, Isonen, fra Ove Leon.

Bilder av vinnere under "Les mer"

02.02.2024
- Jarle

Garnes ungdomsskule var arena for seriestevnet i hopp utan tilløp 29.jan. I lengde utan tilløp hoppa Andreas Sandin i 14-årsklassen lengst av alle med 2,41, medan i høgde utan tilløp var det ein annan 14 åring som nådde høgast med 1,23, nemleg Eivind Sæbø. Resultatliste følgjer: 

30.01.2024
- Ove Leon Låstad

Etter 13.plass i 2.divisjon og nedrykk i 2022 ble Fri nr. 32 i 3.divisjon i landsserien for menn. Det betyr at vårt 1.lag er rangert som nr. 60 i Norge totalt sett.

29.01.2024
- sf

Fri-kvinnene falt ytterligere 23 plasser nedover i landsseriens 3.divisjon, til 82.plass i 2023. Noe som medfører at vårt kvinnelag nå, totalt sett, er nr. 110 i Norge.

29.01.2024
- sf

Is og snø har preget de første dagene i 2024. Men så kom regnet, og med det - stålis i innløpet på Espeland.

Heldigvis gjorde +grader (litt hjulpet av salt) til at stort sett hele traseen var isfri da løpet startet klokken 19.

Om det var regnet som skremte vekk de fleste av de nesten hundre som var påmeldt, vites ikke. Men de 38 som stilte til start fikk i hvert fall oppleve oppholdsvær, men noe vind på flatene mot Haukeland. 

Først i mål i kvinneklassen var Fris Marianne Nesbø Ådland (21.10), hun var tre sekunder forann Ingri Mjelde (Osterøy IL), med Solveig Vannes (HSI/2203) på tredje plass.

I klassen for menn gjorde Fri rent bord da Øyvind Loftsås løp fra resten av feltet (17.08), med Espen Irgens Haugen (18.22) og Jon Ivar Djønne (18.30) på de neste plassene.

Resultater: EQTiming

26.01.2024
- Jarle

Over 40 av klubbens spreke veteraner var samlet på Idrettsparken tirsdag denne uken.

Som vanlig hadde Torstein bestilt smakfulle pizzaer og brus.

Stein Fossen oppsummerte sesongen 2023,  og Torstein delte ut bestemannspremier til de med høyest poengsum i følge den internasjonale veteranserien.

(Oppsummering av dette kommer senere når alle tall er på plass).

Kveldens høydepunkt var nok for mange Johnny Andersens flotte beskrivelse (lyd, bilder og film) fra hans møte med verdens tøffeste triatlon: Icon Livigno Xtreme Triathlon.

Om noen i forsamlingen ble motivert (eller skremt) til å melde seg på denne beintøffe kraftprøven, vil fremtiden vise.

Artig var det i hvert fall å "kjenne" på spenningen og slitet 3,8 km svømming (i kaldt fjellvann), 195 km sykling og 42 km løping i over 2.000 meters høyde krever. 

Kvelden ble avsluttet med heder og ære til de som organiserer aktivitetene for gruppen +35 år, og Ove Leons gjennomgang av årets sesong på Arna idrettspark og andre høydepunker for veteranene. 

Klubbens nye veteranoppmann, Ingar Romslo, presenterte seg selv og litt om sine tanker om veien videre.

Selv om Torstein kommer til å trappe ned sitt livslange engasjement, vil det bli en glidende overgang før Ingar overtar alle oppgavene. 

Takk for en flott kveld, Torstein!

 

25.01.2024
- Torstein/Jarle

IL Fri Friidrett 

Tid: torsdag 15. februar 2024, kl. 18:00

Sted: Arna Idrettspark klubbhus

Aktive, trenere, ledere, foreldre/foresatte og støttemedlemmer

 

Saksliste

Sak 1 Val av ordstyrar og referent

Sak 2 Godkjenning av innkalling og saksliste

Sak 3 Årsmelding 2023

Sak 4 Reknskap 2023

Sak 5 Budsjett 2024

Sak 6  Fastsette medlemskontingent for 2024

Sak 7 Framlegg til saker

Sak 8 Val av styret

Sak 9 Val av representantar til kretstinget

 

Innmelding av nye saker må være styret i hende, seinast 01. februar 2024

Forslag sendes på e-post til: info@il-fri.no

Det blir enkel servering

Velkommen

Helsing

Styret i IL Fri friidrett

12.01.2024
- Jarle

Kalender

Juni
MTOTFLS
272829303112
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930

Aktiviteter

20.06.2024
Arna kastkarusell-3

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

03.07.2024
Askokarusellen-3

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

15.08.2024
Arna kastkarusell-4

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

19.08.2024
Askokarusellen-4

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

26.08.2024
Arnaløpet

19:00 - 21:00

Espeland idrettsplass

04.09.2024
Arnaleikane - Friidrettens dag

18:00 - 20:30

Arna idrettspark

16.09.2024
Askokarusellen-5

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

26.09.2024
Arna kastkarusell-5

18:00 - 20:00

Arna idrettspark

05.10.2024
Sørfjorden halvmaraton

10:30 - 13:00

Garnes

23.10.2024
Frikarusellen 1.løp

19:00 - 19:45

Espeland idrettsplass