Nyheter

Vår eminente fotograf John Solvang har publisert mange fine bilete av deltakarane over 15 år i Askokarusellen 20.mai.
Du finn dei på IL Fri si facebook-side: https://www.facebook.com/ilfrifriidrett

23.05.2021
- Ove Leon Låstad

All påmelidng skjer i Min Idrett innan 7.juni kl. 23:59. Henting av startnummer stevnedagen inntil 30 minutt før den enkelte øvinga startar. Krav om startkontingent blir sendt klubbane ved sesongslutt. Ingen startkontingent for medlemmar av IL Fri.

Ca. tidsskjema:
18:30 60m 11 år og eldre (veteranar startar først)
18:45 Kule 15 år og eldre
19:00 200m 11 år og eldre
19:25 1500m 12 år og eldre
19:30 Lengde utan tilløp 15 år og eldre
19:30 Kule 11-14 år
19:50 400m 15 år og eldre
20:10 5000m 15 år og eldre
20:15 Høgde utan tilløp 15 år og eldre

23.05.2021
- Ove Leon Låstad

Årets første Askokarusell er arrangert på Arna idrettspark med totalt 97 startar. Det blei oppnådd fleire gode resultat. Mellom anna sette Andreas Haara Bakketun ny banerekord på 400m hekk med fine 52,78.

21.05.2021
- Ove Leon Låstad

Det er påmeldt 55 deltakarar fordelt på 79 startar til Askokarusellen på Arna idrettspark 20.mai. I tillegg vil det kome ein del rekruttar som kan melde seg på stevnedagen.
Heatoppsett på 800m og 3000m er også klart. Gje beskjed ved henting av startnummer om eventuelt bytting av heat. NB: maks 15 i kvart heat på 3000m.

19.05.2021
- Ove Leon Låstad

Matilde vant både diskos og kule under årets BigSky Conference Championships i Ogden, Utah, sist helg. I kule klinket hun til med 15,12m, noe som er ny kretsrekord og lengste støt utendørs i Norge tilbake til 2013.

 

19.05.2021
- Ingunn/Jarle

Søndag 13.juni går dei første Asko-lekene av stabelen på Arna idrettspark. Dette er eit barne- og ungdomsarrangement for aldersgruppa 6-14 år. Se vedlagte invitasjon for detaljar:

Asko-lekene 2021 Invitasjon v4.pdf

16.05.2021
- Ove Leon Låstad

Sebastian W. Rolland (19) fra Hovding stod for beste prestasjon i sesongens første kaststevne på Skansemyren lørdag 15.05.21 med hele 60.70, lengst i spyd (800) av en hordalandsutøver i U20 siden 2014. Og Gjert Høie Sjursen (Gneist), som kun ble slått av Martin Roe i fjorårets mangekamp-NM, slo til med flotte perser, både i diskos og spyd.

 

15.05.2021
- sf

Vårt nye trådløse tidtakeranlegg er av typen Finish Lynx.

I tillegg til nytt kamera og PC/software, har vi oppgradert med trådløs vindmåler og tavle som viser tid i målområdet.

Før vi kan ta systemet i bruk må vi flytte veggen inn til speaker-bua og skifte vinduene, men vi håper at alt er klart til Askokarusellen 20. mai.

07.05.2021
- Jarle

Øvingsprogrammet for Askokarusellen 2021 er no klart, men det kan bli justeringar undervegs. 

05.05.2021
- Ove Leon Låstad

Påmelding til Askokarusellen på Arna idrettspark 20.mai er no åpna i Sportsadmin/Min idrett. Påmeldingsfrist 18.mai kl.23:59. NB: Rekruttar 10 år og yngre kan melde seg på ved start.
Ca. tidsskjema (oppdatert skjema blir publisert 19.mai)
18:30 60m alle klassar
18:50 Lengde satssone 13 år og yngre
19:00 100m 15 år og eldre
19:30 Liten ball 14 år og yngre
19:30 Lengde 14 år og eldre
19:30 3000m 15 år og eldre
20:00 300m 14 år og eldre
20:15 Kule 15 år og eldre
20:15 800m 14 år og eldre
20:45 300m hekk 14 år og eldre
21:00 400m hekk menn senior 

05.05.2021
- Ove Leon Låstad

Martin Roe sikret seg sitt andre gull i storstevnet Multistars i Italia.

Nok en gang gikk Martin over åtte tusen poeng (8055), og oppnådde dermed sitt fjerde beste resultat i karrieren. Resultatet er gir den sjette beste poengsummen i verden så langt i 2021.

For flere detaljer: https://www.friidrett.no/nyhet/2021/flere-topputovere-konkurrerer-denne-helgen/

28.04.2021
- Jarle

Gresset i ble sådd i dag!

Vi gleder oss til å ta i bruk det nye kastfeltet i sommer.

Parken med aktiviteter for store og små nærmer seg også. Gangstier med broer, sluser, fugleliv, klatrepark, benker og boccia er noe av det folk kan oppleve. I tillegg gir gressmatten mulighet for en del (skånsomme) aktiviteter når det ikke foregår kasting. 

 

22.04.2021
- Jarle

Lengste diskoskast av norsk kvinne på syv år.

19.04.2021
- Jarle

Kalender

Juni
MTOTFLS
31123456
78910111213
14151617181920
21222324252627
2829301234

Aktiviteter

29.06.2021
Skansemyren kastkarusell 5

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

05.07.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

13.07.2021
Skansemyren kastkarusell 6

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

20.07.2021
Skansemyren kastkarusell 7

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

03.08.2021
Skansemyren kastkarusell 8

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

11.08.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

17.08.2021
Skansemyren kastkarusell 9

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

30.08.2021
Arnaløpet

19:00 - 21:00

Espeland idrettsplass

31.08.2021
Skansemyren kastkarusell 10

18:00 - 21:00

Skansemyren Idrettsplass

08.09.2021
Friidrettens dag - Skuleløpet

17:30 - 20:30

Arna idrettspark

22.09.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark

02.10.2021
Sørfjorden halvmaraton

10:30 - 13:00

Garnes

13.10.2021
Askokarusellen

18:30 - 21:00

Arna idrettspark