Nyheter

Fri sine tre representanter i veteran-NM innendørs i Nes Arena (og Tønsberg) sikret seg totalt fem gull. Igjen stod vår internasjonale høydehopper Jan Kristian Olsen for helgens høydepunkt, med sin norske innendørsrekord på 1.40.

06.03.2017
- sf

Sondre Faugstad Amundsen (19) slo til i innendørs-UM i Rud, Bærum, 03-05.03.17 med pene personlige rekorder, både på 60m (7.47) og, ikke minst, på 200m, der han senket sin bestetid innendørs med tidelen til 23.35 - tredje best gjennom tidene i Fri i U20!

06.03.2017
- sf

Nå er det åpnet for bestilling av Fri klær.

03.03.2017
- IL FRI

Mandag 6.mars blir det seriestevne i lengde u.t. og høgde u.t. i gymsalen på Garnes ungdomsskule. Vi begynner med rekruttar og gutar-jenter 10-14 år kl 17:30 og held fram med 15 år og eldre ca. 19:00. Påmelding ved start.

01.03.2017
- IL Fri

Årsmøte ble avholdt på AIP torsdag 23. februar.

27.02.2017
- IL FRI

Her finner du IL Fri-friidrett sin årsmelding for 2016

22.02.2017
- IL FRI

Matilde Roe forbedret sin årsbeste i kule betraktelig, fra 12.62 til 13.08, i en innlagt øvelse under mangekamp-NM i Sandnes søndag 19.02. Og samme dag perset våre to raske 13-åringer, Filip Holdhus og Lars Magnus Birketveit, bra i et stevne i Haugesund.

21.02.2017
- sf

Martin Roe (25) forsvarte enkelt NM-tittelen i 7-kamp i det norske mangekampmesterskapet i Sandnes 18-19.02.17. Og kampen mot kretsrekorden han satte da han tok NM-gullet i Sandnes i fjor endte med en solid knock out: 5526 ble forbedret til hele 5690!

21.02.2017
- sf

23. februar 2017

16.02.2017
- IL FRI

Fri hadde med en bra tropp i Gneist sitt gigantstevne Pingvinlekene i Leikvang Friidrettshall 11-12.02.17. Martin Roe imponerte med en suveren 200-klubbrekord (22.05) og nok en sterk resultatserie, og flere av våre (litt) yngre slo til med flotte perser.

15.02.2017
- sf

Fri stilte med fire utøvere, som alle sikret seg hver sin tittel, i KM i hopp u.t. i Osterøyhallen søndag 29.01.17.

31.01.2017
- sf

38 løparar fullførte det 4. løpet i Frikarusellen. Resultatlista finn du her: https://live.eqtiming.no/33070?focusuid=32278

25.01.2017
- Ove Leon Låstad

Vårt 1.lag for kvinner forsvarte 3.plassen i landsserien for veteraner, og tok dermed en imponerende femte pallplass på rad! Herrene falt derimot tre hakk nedover etter de historisk sterke 3.plassene i 2014 og i 2015.

25.01.2017
- sf

Kalender

Desember
MTOTFLS
262728293012
3456789
10111213141516
17181920212223
24252627282930
31123456

Aktiviteter

23.01.2019
Frikarusellen 4.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

13.02.2019
Frikarusellen 5.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass

13.03.2019
Frikarusellen 6.løp

19:00 - 19:30

Espeland idrettsplass